systerslarvig

Förkylningen är fortfarande i pre-förkylningsstadiet, vill liksom inte riktigt bryta ut. Lite tjockt bak i näsan och småont i halsen. Hoppas det stannar där för imorgon är det dags att snöra på springskorna och skaffa lite träningsvärk igen.

Tre pip - för låg puls, ett pip - för hög puls, två pip - optimal träningspuls. Lite småkul det där med pulsklocka, får väl se hur länge det håller i sig...

Jakten på en fysisk ålder < fytiosex år - vecka nummer två!