Ett längre och friskare liv?
Japp, nu har vi svaret. Listan på mat som ger dig "ett längre och friskare liv", enligt någon professor i förstå-sig-på-vetenskap. Inte illa va? Och några rätt har man ju lyckats pricka in - se den här listan som lite uppmuntran i vårt du-får-inte-äta-dittan-och-dattan-samhälle! Fast här framgår förstås inte i vilken mängd man bör stoppa i sig de olika sakerna... Läs och begrunda! ;)
1. Äpplen
2. Björnbär
3. Svart te
4. Blåbär
5. Broccoli
6. Fullkornsflingor
7. Körsbär
8. Körsbärstomater
9. Kaffe
10. Tranbär
11. Mörk choklad
12. Grönt te
13. Apelsiner
14. Persikor
15. Plommon
16. Hallon
17. Röda vindruvor
18. Rödlök
19. Spenat
20. Jordgubbar
Kommentarer
Trackback